알티지오메가3는 기존 오메가3와 달리 체내 흡수율이 높아 건강 관리에 효과적입니다. 많은 이들이 오메가3 섭취 시 흡수 문제로 고민하는 가운데, 알티지오메가3는 그 해결책으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 알티지오메가3의 주요 효능, 부작용, 올바른 섭취법과 국제 인증 기준까지 자세히 다룹니다.

알티지오메가3(rTG Omega-3)는 트리글리세라이드 형태로, 인체에 자연스럽게 존재하는 오메가3 지방산 구조를 모방했습니다. 반면, 일반 오메가3는 에틸에스터(EE) 형태가 많아 흡수율이 낮은 편입니다. 알티지오메가3는 소화 과정에서 더 쉽게 분해되고 흡수되어 혈중 EPA와 DHA 농도를 빠르게 높일 수 있습니다.

흡수율은 오메가3 효과에 직접적인 영향을 미칩니다. 낮은 흡수율은 충분한 영양 공급을 방해해 효능 저하로 이어집니다. 따라서 알티지오메가3는 고흡수율을 통해 체내 활용도를 극대화하는 장점이 있습니다.

알티지오메가3는 EPA와 DHA를 풍부하게 함유해 다양한 건강 효과를 제공합니다. EPA는 혈액 순환 개선과 염증 완화에 도움을 주며, DHA는 뇌 기능과 시력 유지에 필수적입니다. 특히 피로 개선과 무기력감 감소에 관한 임상 연구가 활발히 진행되어 긍정적인 결과가 보고되고 있습니다.

알티지오메가3는 일반적으로 안전하지만, 일부 사용자에게는 부작용이 나타날 수 있습니다. 대표적인 부작용으로는 속 더부룩함, 설사, 생선 비린내 역류 등이 있습니다. 이런 증상은 주로 공복에 섭취하거나 과다 복용 시 발생합니다.

알티지오메가3는 식후 섭취가 권장됩니다. 지방과 함께 섭취하면 흡수율이 더욱 높아지고 부작용 위험이 줄어듭니다. 하루 권장 복용량은 EPA와 DHA 합산 900mg 이상이며, 보통 2~3캡슐 기준입니다.

알티지오메가3는 KD Pharma사의 저온 초임계 추출법으로 원료를 정제해 순도가 높습니다. IFOS(International Fish Oil Standards) 국제 품질 인증을 획득해 안전성과 효능을 보장합니다. IFOS 등급은 EPA·DHA 함량, 중금속, 산패도 등을 엄격히 평가합니다.

알티지오메가3는 높은 흡수율과 다양한 건강 효능으로 주목받지만, 부작용과 섭취법을 잘 지켜야 합니다. 식후 권장량을 준수하며 꾸준히 복용하면 피로 개선과 심혈관 건강 유지에 효과적입니다. 또한, IFOS 국제 인증과 KD Pharma사의 청정 원료 사용 여부를 확인해 신뢰할 수 있는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.