허리디스크는 중장년층에서 흔히 발생하는 질환으로, 초기 증상을 놓치면 다리 저림과 통증으로 악화될 수 있습니다. 조기 발견과 적절한 치료가 중요합니다.

허리디스크는 요추 추간판 탈출증을 의미하며, 척추 사이에 있는 디스크가 손상되어 내부의 수핵이 밖으로 밀려나오는 상태입니다. 척추는 뼈와 디스크로 구성되며, 디스크는 충격을 흡수하는 역할을 합니다.

디스크 손상은 무리한 자세, 반복적인 허리 사용, 노화로 인한 퇴행성 변화 등이 원인입니다. 이로 인해 디스크가 터지거나 돌출되면 신경을 압박해 통증과 저림 증상이 나타납니다.

허리디스크 초기에는 허리의 미세한 통증이나 불편감이 나타납니다. 초기 증상은 가볍게 느껴져 무시하기 쉽지만, 점차 다리 저림과 통증이 동반되면서 심해질 수 있습니다.

허리디스크로 인한 다리 저림은 주로 신경 압박에서 비롯됩니다. 디스크가 신경근을 누르면 신경 신호 전달이 방해받아 저림과 통증이 발생합니다.

또한, 신경 주변 혈액순환 장애가 근육 긴장을 유발해 증상을 악화시킬 수 있습니다. 신경과 혈액순환이 복합적으로 작용해 다리 저림이 심해지는 경우가 많습니다.

허리디스크 증상을 정확히 확인하기 위해 다음 체크리스트를 참고하세요. 각 항목을 꼼꼼히 점검하는 것이 중요합니다.

허리디스크 진단은 정확한 영상 검사와 신경학적 평가가 필수적입니다. MRI는 디스크 상태와 신경 압박 정도를 가장 잘 보여줍니다.

CT는 뼈 구조를 자세히 확인하는 데 유용하지만, 디스크 내부 상태 파악에는 한계가 있습니다. 이학적 검사는 신경 기능과 근력, 감각을 평가합니다.

초기 허리디스크는 보존적 치료로 증상 완화가 가능합니다. 충분한 휴식과 올바른 자세 유지가 기본입니다.

증상이 악화되면 신경 손상이 진행될 수 있어 빠른 전문 치료가 필요합니다. 특히 다리 마비, 배뇨·배변 장애가 나타나면 즉시 병원을 방문해야 합니다.